生產之后的女性朋友身體都比較虛弱,稍不注意個人衛生,就會出現很多婦科疾病,比如說細菌入侵之后,女性朋友就很容易有乳腺炎疾病。有些人不僅會影響到自己的健康,并且也有可能影響到寶寶的母乳,因此我們針對這種疾病一定要做好相應的預防工作。
1、嬰兒口、舌生瘡時應暫停哺乳,這個時候我們應該使用吸奶器吸出或者是擠出奶汁,這樣可以保持乳汁的暢通,因此也可以避免乳腺炎疾病。
2、預防乳腺炎在妊娠期要保持乳頭清潔,有乳頭內陷的要及時糾正,在懷孕的最后兩個月,大家每天要用溫水來清洗自己的乳頭、乳暈;大家不要使用酒精擦洗,因為酒精往往會使得乳頭皸裂。佩戴大小合適的乳罩,將乳腺托起,避免乳腺下垂,可以保持良好的血液循環。
3、哺乳期預防乳腺炎要掌握正確的哺乳方法,一般3到4個小時喂一次,哺乳的時候大家應該先吸凈一側再吸另一側,兩側乳腺應交替哺乳,如果乳汁過多,我們可以把沒有吃干凈的乳汁及時吸出,防止乳汁淤積。還有就是大家也應該避免孩子含著乳頭入睡,因為嬰兒的唾液中含有一些消化酶,這樣會堵塞乳管,影響乳汁的排出,這就要求媽媽在開始哺乳的時候一定不要慣著孩子。再有就是寶寶吃母乳的時間也不要太長,每次控制在20分鐘以內。
以上這幾種就是我們向大家介紹的哺乳期預防乳腺炎的方式了。哺乳期如果女性出現乳腺炎是特別麻煩的,所以在女性朋友生產完之后,大家就要有意識的保護好自己的乳腺組織,盡可能在較早的時間內幫助寶寶哺乳,再有就是哺乳之前哺乳之后也要進行清洗。
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