乳腺增生患者應做到哪些三不要時間：2023-07-07 17:04  來源：乳腺專科醫院

　　乳腺增生患者應做到哪些三不要?說起乳腺增生這種疾病，很多人都不是陌生的，因為我們身邊就有很多乳腺增生的患者。這也是女性最為多見的婦科疾病，患者除了要及時的治療之外，還應該重視自己的生活細節，不要因為自己的忽視造成疾病的惡化。

　　1.不要生氣。從中醫方面講，乳腺增生與肝郁氣滯有關，而造成肝郁氣滯的主要因素是人們的不良情緒，焦慮、暴躁、抑郁、生氣等都會造成肝經運行不暢，不通則痛，因此患者出現乳腺脹痛、腫塊、結節等，尤其在經期癥狀更加明顯。

　　2.不穿內衣入睡。晚上穿內衣睡覺會妨礙血液循環，影響睡眠質量。如果內衣過緊，或內衣材質不好，可影響乳腺的正常發育，還會加重乳腺增生的癥狀。晚上可穿寬松點的純棉睡衣，有助于乳腺的放松，緩解不適癥狀。還應注意內衣的選擇應大小適當，過小的內衣會影響血液循環及營養供給，引起乳腺缺血、痙攣，加重乳腺增生。

　　3.不去按摩店按摩。如今人們更加重重視身體保養，各種按摩保健店的生意也十分興盛，但是乳腺增生女性最好不要去進行按摩，因為如果按摩手法不專業可能會加重乳腺增生;精油滲透力很強，對于乳腺增生者而言最好不要使用精油豐胸，否則可加劇乳腺增生的速度。

　　乳腺增生的危害性是非常大的，一旦患上疾病之后，患者一定要有足夠的重視。在治療疾病的過程中，患者還應該選擇專業的治療方法，同時還應該避免的情緒過于激動，才能夠有效的治療疾病。