乳腺增生的自檢方法有哪些時間：2023-05-21 15:51  來源：乳腺專科醫院

　　女性是否患有乳腺增生，有時是可以通過自檢和乳腺增生的早期癥狀來判斷的。那么乳腺增生如何自檢呢?早期有哪些癥狀?針對乳腺增生的自檢有三個步驟，女性朋友可以了解一下，然后結合乳腺增生的早期癥狀來判斷，這樣能更及時的發現病情，及時防治。

　　乳腺增生的自檢的三個步驟：

　　1、鏡前檢查，女性可站在鏡前，裸露上身，然后把雙臂垂在兩則看乳腺的外形。一旦發現乳腺外形出現異常，就要引起重視。不過很多女性有側乳腺比另一側稍大的現象，這屬正常現象。觀察外形后再把雙臂舉過頭頂，轉動身體，看其形態是否有變化。然后可把雙手叉腰向右向左慢慢旋轉身體，看乳頭及乳腺是不是有凹陷、紅腫或皮膚損害。最后可把雙手掌撐在臀部，同時使勁向下壓，轉動身體，這樣會讓乳腺的輪廓顯得清晰。這時要注意觀察乳腺形態有沒異常變化，如發現有異常，要及時處理。

　　2、立位或坐位檢查，可把左手舉到頭后，用右手檢查左側乳腺，檢查范圍上到鎖骨下，下到第六肋，外側則到腋前線，內側到胸骨旁。檢查時可把三個手指并攏，從乳腺上方12點開始，用手指指腹按順時鐘方向緊貼皮膚進行循環按摩檢查，檢查完再回到12點，下移2厘米在后再做第二圈檢查。第三圈檢查時注意要檢查整個乳腺直至乳頭。檢查完左邊后再按同法檢查右側乳腺，全部完成后可按壓一下乳頭看有無分泌物。如有分泌物要及時到醫院檢查。

　　3、臥位檢查，可平躺床上，并在肩下墊只小枕頭，這樣可讓乳腺平坦于胸壁，更好的檢查乳腺內有無異常腫塊。檢查的范圍和手法和坐位或立位是一樣的，另外要注意感觸腋窩里是否有腫塊或淋巴結腫大，這也是乳腺病變的一個象征。

　　溫馨提醒：以上就是關于乳腺增生自檢的三個步驟，還有乳腺增生早期的癥狀表現，女性如發現自己有乳腺增生癥狀時，不妨可以通過上面的方法進行自檢，以更好的診斷病情，一旦發現有異常，要及時就診檢查，以便在醫生指導下更好的對癥處理，避免乳腺增生造成更大的危害。