乳腺檢查前需要做哪些準備避免影響結果時間：2025-04-13 15:40  來源：乳腺專科醫院

　　乳腺健康可是咱們女性健康的重要一環。定期進行乳腺檢查，能幫我們早早發現潛在問題，把疾病扼殺在搖籃里。不過，很多人在檢查前不太注意一些細節，結果可能會影響檢查結果的準確性。今天就來給大家好好講講，乳腺檢查前到底要做哪些準備，才能避免“踩雷”。

　　選擇合適的時間

　　避開生理期

　　生理期時，女性體內的激素水平會發生很大變化，乳房也會因為激素波動出現生理性的增生和腫脹。這時候去做乳腺檢查，可能會讓檢查結果不太準確，比如出現一些假性的結節或腫塊，給醫生判斷帶來干擾。所以，建議大家盡量在生理期結束后的
3 - 7 天去做乳腺檢查，這時候激素水平相對穩定，乳房的狀態也比較正常，能更準確地反映乳腺的真實情況。

　　避免特殊時期

　　除了生理期，在懷孕期和哺乳期，乳房也會發生一系列生理變化。懷孕期乳房會增大、充血，乳腺組織也會進一步發育;哺乳期乳房內充滿了乳汁，這些都可能影響檢查結果。如果在這兩個時期需要進行乳腺檢查，一定要提前告知醫生自己的情況，醫生會根據具體情況調整檢查方法和判斷標準。

　　做好個人衛生

　　清潔乳房

　　檢查前一天，要好好清潔乳房。用溫水和溫和的肥皂輕輕清洗乳房及周圍皮膚，去除污垢和油脂，保持乳房的清潔。但要注意，不要過度揉搓乳房，以免刺激乳腺組織，影響檢查結果。清潔后，用干凈的毛巾輕輕擦干，避免殘留水分。

　　避免使用護膚品

　　檢查當天，不要在乳房及周圍皮膚涂抹任何護膚品、乳液、精油等。這些產品可能會在乳房表面形成一層薄膜，干擾超聲等檢查的探頭與皮膚的接觸，影響圖像的清晰度，從而影響醫生對乳腺結構的判斷。

　　調整穿著

　　選擇合適衣物

　　檢查當天，盡量穿寬松、舒適、容易穿脫的衣服，比如寬松的上衣和褲子。避免穿緊身衣、連衣裙或帶有金屬裝飾的衣物。緊身衣會壓迫乳房，改變乳腺的正常形態，影響檢查結果;而帶有金屬裝飾的衣物，在進行乳腺鉬靶等檢查時，金屬會產生偽影，干擾圖像質量，導致醫生無法準確觀察乳腺組織。

　　不佩戴首飾

　　檢查時要取下項鏈、胸針等首飾。這些首飾不僅會在檢查過程中造成不便，還可能像金屬衣物一樣，在影像學檢查中產生偽影，影響檢查結果的準確性。

　　調整飲食和作息

　　飲食清淡

　　檢查前 3 - 5
天，盡量保持飲食清淡，避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、濃茶等。這些食物可能會刺激乳腺組織，導致乳房出現短暫的不適或腫脹，影響檢查結果。同時，要減少食用含激素較高的食物，如蜂王漿、雪蛤等，以免體內激素水平異常波動，干擾檢查。

　　規律作息

　　保持良好的作息習慣也非常重要。檢查前一段時間，盡量早睡早起，避免熬夜。長期熬夜會打亂人體的生物鐘，影響內分泌系統的正常功能，導致激素水平失衡，進而影響乳腺的健康狀態。充足的睡眠有助于維持身體的正常代謝和內分泌穩定，讓乳腺在檢查時處于最佳狀態。

　　停用相關藥物

　　如果正在服用一些可能影響乳腺檢查結果的藥物，如激素類藥物(避孕藥、雌激素補充劑等)，要在檢查前咨詢醫生，看是否需要停藥。這些藥物會改變體內的激素水平，從而影響乳腺組織的形態和功能，干擾檢查結果。醫生會根據具體情況，給出停藥的時間和后續的檢查建議。

　　保持良好心態

　　很多姐妹在去做乳腺檢查時，會因為擔心檢查結果而感到緊張、焦慮。其實，過度緊張的情緒會導致體內激素水平發生變化，使乳腺組織收縮，影響檢查的準確性。所以，在檢查前要盡量放松心情，保持平和的心態。可以通過深呼吸、聽音樂等方式來緩解緊張情緒，相信醫生的專業判斷。